spomaľte, príliš rýchlo sa premiestnite
Musíš urobiť ráno naposledy
len kopnite dolu dláždenými kameňmi
Hľadáte zábavu a pocit groovy.
Pamätáte si na starú pieseň Simon a Garfunkel (59. Street Bridge Song)? Premiestnite sa príliš rýchlo cez svoje dni, alebo si dávate čas na kopanie dláždených kameňov a cítiť sa groovy?
Keď sa ponáhľam svojimi dňami bez toho, aby som bol v každom okamihu úplne prítomný, mám pocit, že ma prešiel čas. Nemám pocit, že by som niečo dosiahol, a na konci dňa sa cítim vyčerpaný. Je ľahké sa chytiť v tomto spôsobe bytia – všetci musíme robiť zoznamy, ktoré sú míle dlhé, a požiadavky na náš čas prichádzajú na nás zo všetkých smerov. Keď sú dni také plné, je ešte nevyhnutné spomaliť sa a pripomenúť si, že zostanete v tejto chvíli.
Zvieratá sú v tom majstrov. To robia – žijú v každom okamihu. Potrebujete pomoc, aby ste vám pripomenuli, aby ste spomalili? Daj si pauzu. Urobte si chvíle, aby ste mačali mačku alebo psa. Spomarí vás a pripomína vám, že život sa nesmie ponáhľať, ale vychutnať si.
Spomal dnes. Môžete skončiť len pocitom groovy!
Ingrid King
«Meditujte so svojím miláčikom
Len na dnešok … nebudem sa báť »
Zanechajte odpoveď Zrušiť odpoveď
Vaša e -mailová adresa nebude zverejnená. Požadované polia sú označené *
Komentár *
Názov *
E -mail *
Zanechaním komentára súhlasíte so zberom svojich údajov na tejto stránke podľa nášho
Zásady ochrany osobných údajov.
*
Informujte ma o následných komentároch prostredníctvom e-mailu. Môžete sa tiež prihlásiť na odber bez komentára.
Δ